Tudi ob malo nižjih temperaturah zraka se je koristno sprehoditi zunaj. Ob tem udejanjamo mnoge koristi hoje:
· Poveča kreativnost: študija iz 2012 je pokazala, da je bila skupina pohodnikov po štirih dneh hoje 50 % bolj kreativna.
· Vitamin D: 30 min na soncu zadošča dnevni potrebi po vitaminu D....
Z malo hudomušnimi, humorističnimi narodnozabavnimi pesmimi so nam danes prinesli pozitivno vzdušje Frajkinclari, ki so najbolj poznani po skladbah Kaj si moreš, dragi človek, Kdor je srečen, je lep, Oda gudeki (z Mi2), Srčna napaka in Šmarnica je večna.
Pegazovi naj prostovoljci so : Pevska skupina cerkvenih pevcev sv. Križ Rogaška Slatina
Konec novembra smo iz predsedniške palače, od predsednika Republike Slovenije, Boruta Pahorja prejeli dopis ob zaključku natečaja Prostovoljec leta 2019. Navajam: Spoštovani prostovoljke in prostovoljci, dragi prijatelji. V imenu Republike Slovenije in ljudi, ki jih imam čast predstavljati, sprejmite izraze globoke hvaležnosti za vaš pomemben prispevek skupnosti.
Letošnja jelka v avli je posebna, kot je posebno letošnje leto. Stanovalka Cvetka je naredila origami angelčke, Mateja naravne okraske, dodali smo še lesene zvezdice in zlate bučke ter seveda veliko lučk. Spodaj so še jaslice, ki jih je izdelal stanovalec Matevž.
Kljub temu, da je letos drugačno leto, je vse stanovalce v Pegazovem domu obiskal domski Miklavž s spremstvom angelov in parklja.
Pričakovanje praznikov je prijetnejše, če prostor okrasimo, za začetek z adventnimi venčki. Najprej smo si priskrbeli naravne materiale, ki smo jih nabrali v naravi. Prinesli smo smrekove, bršljanove vejice, sveži mah, storže, orehe, posušene rezine pomaranč…
V Pegazov dom so prinesli dobro voljo in nas s svojimi norčijami zelo nasmejali. Hvala in pridite še kdaj!!
V Pegazov dom smo prejeli pismo iz Nove KBM: Ob zavedanju, da je leto 2020 posebno, predvsem z vidika premagovanja ovir, povezanih z virusom COVID-19, je skupina sodelavcev (poimenovali so se The Victorious Owls) pripravila Projekt ''Biti človek – skozi glas '', ki je namenjen domovom starejših občanov, rehabilitacijskim centrom, varnim hišam in bolnišnicam… ranljivim skupinam naše družbe, ki je ostala brez rednih fizičnih stikov s svojimi najbližjimi, odtegnjene so jim tudi ostale dejavnosti.
Običajno gre gospa Cita Sajko po kosilu in krajšem počitku na sprehod. Danes pa jo je, na njen rojstni dan, zunaj čakalo presenečenje.
Sprehod, opazovanje spreminjajoče se narave in vremena, dreves, cvetlic in pogovori, ki vedno dobro denejo … vse ob upoštevanju ukrepov. V dani situaciji se sprehodimo pred domom, posedimo na klopcah in občudujemo naravo. Veliko se pogovarjamo, opravimo video klic z našimi dragimi svojci ali preko tablice poslušamo glasbo.
